Трезвость – норма жизни
В библиотеке «На Державина» к Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября, оформлена информационная выставка «Трезвость – норма жизни».
На выставке представлена литература о вреде алкоголя и его последствиях, журнальные статьи, буклеты, листовки, памятки о разрушительной силе алкоголя, о том вреде, который он наносит человеку, семье, обществу, о причинах возникновения этой болезни и о методах лечения.
Ведущее место на выставке занимают книги, например, «Как бросить пить». Алкогольная зависимость – проблема, старейшая как мир. Она разрушает жизни и семьи и приносит страдания, как самим зависимым, так и их близким. Книга содержит подробное описание причин и механизма возникновения алкогольной зависимости, её признаков, а также таких методов лечения как рациональная, эмоционально-стрессовая психотерапия, гипноз и кодирование, домашняя психотерапия. Книга служит руководством, как для решившего бросить пить, так и для его близких в выборе методики лечения.
Книга В. Пайффер «Как избавиться от вредных привычек навсегда» поможет самостоятельно оценить свои силы и избавиться от вредных привычек. Она состоит из практических советов, убедительных и правдивых историй и поможет вам обрести возможность делать в жизни то, что хочется.
«Здоровое питание. Здоровый образ жизни» – эта книга является настоящей энциклопедией здоровья, которая содержит массу интересных и жизненно важных сведений о физиологии человека, о правильном питании и образе жизни, о курении и наркотиках, о пьянстве, о витаминах и микроэлементах, об удивительных свойствах растений. Причём это не теоретические рассуждения, а четкие рекомендации: как избавиться от лишнего веса, как бросить курить, пить, как наладить здоровый сон или избавиться от стресса
Здесь же представлена книга Д. Северинова «От алкогольной запрограммированности к осознанной трезвости».
Выставка будет работать до 30 сентября.
